Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van 4schatjes

4schatjes weegt 80.00 kg, is 19.00 kg afgevallen en heeft nog 5.00 kg te gaan

96.25 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 80.00 kg

4schatjes over zichzelf

Hallo,
Mijn naam is Erica, 32 jaar. En moeder van 4 geweldige kindjes!!!
2 dochters van 7 en 5 en twee kanjers van zoons van 3!!!
Al heel wat pogingen gedaan met lijnen en ook al een keer 15kg kwijt geraakt! Dus weet dat ik t kan...

Maar nu het mooier weer gaat worden en de kindjes lekker naar buiten willen en lekker willen rennen en zo merk ik dat t allemaal niet zo wil zoals ik dat wil en dat daar die extra kilos de schuldige van zijn!!! DIT wil ik niet meer en wil lekker kunnen ravotten, dat

... 
Lees verder »
Hallo,
Mijn naam is Erica, 32 jaar. En moeder van 4 geweldige kindjes!!!
2 dochters van 7 en 5 en twee kanjers van zoons van 3!!!
Al heel wat pogingen gedaan met lijnen en ook al een keer 15kg kwijt geraakt! Dus weet dat ik t kan...

Maar nu het mooier weer gaat worden en de kindjes lekker naar buiten willen en lekker willen rennen en zo merk ik dat t allemaal niet zo wil zoals ik dat wil en dat daar die extra kilos de schuldige van zijn!!! DIT wil ik niet meer en wil lekker kunnen ravotten, dat iedereeen denkt goh wat leuk die moeder en haar kindjes ipv goh wat zielig... die moeder met die kindjes...... Zucht you know what I mean!!!


:streefdoel1: onder de 95
:onderde90kilo:
:streefdoel3: onder de 85
:onderde80kilo:
:bloemen02:
einddoel 75 kg

Laatste dagboekbericht

dinsdag 18 oktober 2011
Hellow!
Al een tijd niet geweest door alle drukte de afgelopen tijd (verjaardagen enz) Maar het gaat goed hier ondertussen al heel wat kilootjes kwijt!
Enne ben d'r best trots op hihihihi
Ik volg nu al enige tijd het Cambridge dieet en dat gaat erg lekker. Ik eet nu maar 500kal. per dag en ik moet zeggen dat t te doen is, maar wel erg moeilijk, ik moet iedere avond gewoon eten koken voor mijn gezinnetje en zit dan heel pittig met mijn shake aan tafel met de gedachten dat mij die bal gehakt ook best zou smaken.
Dus binnenkort de overgang naar 800kal per dag
Eerst maar eens mijn voorraadje opmaken hihihi
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als 4schatjes een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
18 oktober 2011 om 07:21
Wat goed van je dat je zoveel al bent afgevallen!! En dat is toch helemaal niet erg om zo neer te zetten?! Ik vind het echt super knap en hoop dat het mij ook gaat lukken binnen nu en niet al te lange tijd!!

Kan me voorstellen dat je het lekker druk hebt met zo een groot gezin.

Je weet ons te vinden als je even wat tijd vrij hebt!

Liefs
23 oktober 2011 om 23:51
Heeey :D
En dan zeg je tegen mij 'wat ga je goed' haha, kijk jou gaan dan!! :D
Super man!! haha
Schiet lekker op bij jou ;)
Och.. mijn paardrijden, das een verhaal apart.. 2 weken terug mochten we er voor t eerst op. En in elke groep zit er wel 1 die t paard niet op komt.
Dat was ik dus hahaha. Die trainer (jaar of 28 ook) die zou me er wel ff op duwen. Dus ik eerst nog vriendelijk zeggen 'het gaat niet'. Je moet je voor je zien, ik sta met 1 voet in die beugel, mn linkerhand aan die teugels, mn rechterhand probeert te pakken wat ie pakken kan voor houvast en de trainer me aan mn bips omhoog duwen.
Zo gezegd, zo gedaan. De trainer wil natuurlijk moed in spreken, dus die zegt steeds 'kom op, nog een klein stukje!'. Maar dat ging niet, tot 4x toe netjes gezegd 'nee, dit gaat niet!'.
'Nou moet je ophouden, het gaat best!' zei de eikel.. tot ik brulde 'NEE, m'n tiet blijft haken achter het zadel!!!!'
Hij laat me per direct los en ik flikker zo naast t paard. Ik kan er nu wel om lachen, maar ik had toen de pest in hahaha.
Tot zover het paardrijden dus :P

Ik zal maar ns onderweg naar school gaan btw, zie alweer dat ik de tijd vergeet :DD:
I'll be back hihi

Liefs!
:gogo:
27 oktober 2011 om 01:02
Lekker, lekker!!! Weer een beetje normaal eten! Ik heb ook een week ofzo Cambridge geprobeerd, maar het is niets voor mij. Ik vind die shakes zoooooo vies en ik word er zoooooo misselijk van dat het gewoon niet werkt. Ik zat op een gegeven moment op anderhalve shake per dag, meer kreeg ik gewoon niet binnen... bah! Toen ik besloot te stoppen en mijn eerste normale maaltijd at vond ik dat zo lekker! Ik kon er echt van genieten. Jammer dat het niet lukt om dat vol te houden en het dan na een tijdje weer zo vanzelfsprekend te vinden... Ach ja... het is allemaal wat.

Maarre hoe bevallen je maaltijden tot nu toe?

xxx
21 november 2011 om 02:54
Wat grappig om te lezen dat je dochter aan het paardrijden is. Dan komt mijn foto uit de oude doos jou waarschijnlijk wel bekend voor ;) Een echt Penny paarden meisje was ik vroeger hoor.

Hubkes zijn kleine gewijde (of zeg je geweide?, zegmaar dat iemand van de kerk met een 'wc borstel' water erop spat) broodjes die moet je op 3 november eten anders krijg je hondsdolheid. Onzin natuurlijk, maar vanaf mijn geboorte heb ik nog geen jaar overgeslagen, dus dat risico ga ik natuurlijk niet lopen.

Gaat het nogsteeds goed bij jou? Nog aan het afvallen? Hoe ben je nu bezig?
12 maart 2012 om 03:50
Hoe gaat het hier??
2 april 2012 om 01:16
Dankjewel voor je berichtje!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van 4schatjes

· Meer foto's

4schatjes in het kort

  • 4schatjes weegt nu 80.00 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.34. Zij is 19.00 kg afgevallen.
  • 4schatjes is 1.68 m, 33 jaar, geboren op 26 april 1979, aangemeld op 16 februari 2009 en voor het laatst ingelogd op 19 maart 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van 4schatjes in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd